Juliette, diagnostiquée autiste à 32 ans : « Être comme on est coûte tellement moins d’énergie ! »

Juliette, Strasbourgeoise de 32 ans, a pris connaissance de son diagnostic d’autisme en mars dernier. Elle a ainsi enfin pu mettre des mots sur la différence qu’elle ressentait. Aujourd’hui, se savoir porteuse d’un trouble du spectre de l’autisme (TSA) l’aide à avancer et à affirmer sa personnalité. 

Il aura fallu un burn-out et une dépression pour que Juliette l’apprenne : elle est autiste. Des années à être considérée comme timide, lente, voire bizarre. Des années à se sentir différente mais à compenser au maximum pour donner le change. D’autant que souvent, son état était mis sur le compte d’un surinvestissement familial, sa sœur ayant une infirmité motrice cérébrale.

Juliette a tenu, au prix d’efforts incessants et d’une fatigue permanente. Mais après deux années de psychothérapie, et une série de diagnostics (elle est aussi TDAH), elle peut dire : « Tout ce que je ressentais, c’était juste. »

« J’entends le réfrigérateur respirer »

Dans son cas, elle avance comme premier symptôme son hypersensorialité. « J’entends le réfrigérateur respirer, les essuie-glaces de la voiture. J’effectue mes achats avec un casque antibruit et des lunettes de soleil. Je ne supporte pas les produits d’hygiène, dont le parfum est trop fort. » Avoir un contact physique avec les autres ou soutenir leur regard lui est aussi très désagréable.

Sociable et très empathique, Juliette peine pourtant à entretenir les relations. « Je dis oui aux sollicitations, mais quand je ne vois pas les personnes, j’ai tendance à les oublier malgré moi. » Prévoir une sortie peut se transformer en enfer cérébral. « Petite, invitée à un anniversaire, je voulais savoir à l’avance combien de personnes il y aurait, quels seraient les cadeaux, ce que nous allions manger, si ma maman pourrait m’emmener… Une pensée en arborescence interminable. »

Ce qu’elle analyse comme un besoin de tout maîtriser se traduit aussi par une recherche de routine et d’organisation. Les rendez-vous de dernière minute ne font pas partie de son quotidien.

Une « tendance à communiquer sans filtre »

Son esprit critique peut aller à l’encontre des codes sociaux. « Lors du décès d’un collègue, mon équipe a organisé une cagnotte pour une couronne de fleurs. Je n’ai pas participé car j’aurais aimé qu’on considère le défunt de son vivant plutôt qu’à sa mort. Cela a créé un malaise. » Elle a aussi « tendance à communiquer sans filtre » et à traiter tout le monde de la même façon.

Mais son trouble du spectre de l’autisme (TSA), ce sont aussi des aptitudes. Par exemple, elle a un intérêt spécifique, très poussé, pour un sujet bien précis : l’écriture. Son histoire, la traduction, les outils d’écriture… jusqu’au son que produisent les stylos ! Elle maîtrise d’ailleurs trois langues étrangères et deux dialectes. « Mais je suis capable de me perdre dans un bureau ! », tient-elle à préciser, pour balayer tout risque d’être caricaturée en génie.

« Je n’ai plus besoin de me cacher »

Aujourd’hui, Juliette rayonne. En fréquentant un groupe d’entraide mutuel autisme, celui d’Aspies & Cie, à Strasbourg, elle a rencontré d’autres personnes neuroatypiques. « Je me sens très épanouie à leurs côtés, je n’ai plus besoin de me cacher. » Elle y a d’ailleurs fait une rencontre amoureuse.

Après avoir travaillé dans le tourisme, la grande distribution, été professeure des écoles, elle aimerait se consacrer à la cause de la neurodiversité et encourager la  pair-aidance. Une chose est sûre : elle sera elle-même, et bien décidée à révéler tous ses talents.